Smoothie aux cerises - Brand Points Plus Canada

Smoothie aux cerises

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Smoothie aux cerises


  • Author: Alasko
  • Prep Time: 2
  • Total Time: 2 minutes
  • Yield: 2 1x

Description

Ce smoothie aux cerises est composé de cerises noires congelées et de banane, le tout mélangé avec du yogourt grec dans une boisson crémeuse et délicieuse.


Scale

Ingredients

  • 1/2 tasse (125 ml) de cerises douces noires surgelées
  • 1 banane
  • 1/2 tasse (125 ml) de yogourt grec nature
  • 1/2 tasse (125 ml) d’eau de coco
  • Jus de 1 lime

Instructions

  1. Mélanger tous les ingrédients dans un mélangeur à  haute vitesse jusqu’à  consistance lisse.
  2. Servir immédiatement.

Trucs :

  • Utilisez des fruits surgelés directement du congélateur lorsque vous préparez des smoothies.
  • Ajustez la texture de votre smoothie en ajoutant ou en réduisant la quantité des ingrédients énumérés.
  • Ajoutez des graines de chia ou de lin afin d’augmenter votre apport en acides gras oméga-3.

Sponsors

Alasko

Keywords: cerises, banane, yaourt, coco, smoothie

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